Jitka Kaigl Václavíková: TĚLO A MYSL TOUR v Karlových Varech
Další zastávkou Tělo a mysl Tour Olinky Šípkové a Davida Hufa se staly dne 10. dubna 2016 Karlovy Vary. Uvítalo nás krásné a moderní sportcentrum Imperial v čele s organizátorkou Janičkou Osztényi.
Je před devátou hodinou ranní, venku parkoviště plné, od recepce fronta až ven. Řada nadšených sportovkyň a sportovců nedočkavě vyčkává, až se dostanou dovnitř. Vcházím do haly, cvičíme na zastřešeném tenisovém kurtu. Skvělé! Dost místa pro naše taneční kreace.
Za pár minut nás čeká motivující přivítání od Olinky a Davida. Natěšený dav se těší na první tóny. Hudba se rozeznívá, nožky se uvádí do pohybu. A Olinka pronáší krásnou větu: „Jsou to samé jednoduché kroky. Já ani nic jiného neumím.“
Z jednoduchých kroků vzniká krásná taneční choreografie. Nechceme přestat a vyžadujeme i několik opakování finálovky!
Lekci jsme protáhli a o slovo se již hlásí David se svou lekcí Kick4Fit. Po krásné taneční hudbě následují úderné beaty udávající správné posilovací tempo: „zahřátí“, pár základních kroků, úderů a kopů. Přidáme ještě double step a je z toho choreo. Tak jednoduše, rychle a s úsměvem? Ano, přesně Davidům styl. Trička se již dají úplně ždímat, ale nekončíme!
Na parket se vrací i Olinka. Protahování a posilování ve dvojicích nás nabíjí energií a rozesmívá zároveň. V hale se nese pozitivní energie, vlna smíchu nad balancováním ve dvojicích a chuť makat dál. Avšak nyní přichází čas na zklidnění.
Poslední lekce Fit Jóga nás krásně zpomalí, protáhne a lehce prověřuje naše stretchové limity. Nyní jsme krásně vyčistili hlavu, zapracovali na své fyzičce a k úplnosti chybí zaměstnat i naší mysl. Závěrečný skupinový koučink pro osobní rozvoj je motivující a lehce navnadí k sebezdokonalování. Třešničkou na tour byla odměna v podobě tomboly i se vstupenkami na akci Nepostradatelní 2 ( 5.11.2016, Praha).
Odnáším si inspiraci do svých lekcí, chuť na sobě více pracovat a vzpomínky na skvěle strávenou neděli. Olinka s Davidem byli přátelští, otevření a sdílní ke všem. Energii z akce stále čerpám. Pokud máte možnost, určitě si nenechte Tělo a mysl tour 2016 ujít!
Děkuji všem partnerům a sponzorům za uskutečnění jedinečné akce a těším se na další ročník.
10. 04. 2016, 22.22:39
