čtenář nepřihlášen přihlásit se registrovat se informace
|
|
|
|
čtenář nepřihlášen přihlásit se registrovat se informace |
|
Vlastní vyhledávání
|
Jitka Řeháková Perutková: Reebok Yoga Sensation 2014 mýma očima, aneb Jóga je jen jedna
Konečně. Konečně! Konečně hodně kvalitní a krásné jógy na jednom místě. Dne 25. 5. 2014 se obvykle rušná a hlučná O2 aréna v Praze změnila na laskavý časoprostor pro tělo, mysl i duši. Setkali se zde představitelé různých směrů jógy tak, aby si návštěvníci mohli vybrat, co je zajímá, zorientovali se v jednotlivých typech jógy a seznámili se s jejich představiteli u nás. Workshopy i fantastické lekce v obrovském hlavním sále, doprovázené živým hudebním doprovodem, měly vysokou úroveň kvality a poskytly nejen intenzívní fyzický zážitek, ale také hluboký duševní prožitek. Na workshopech se na místo očekávaných padesáti účastníků scházelo i sto zájemců a i přes toto množství – nebo právě proto? – na workshopech panovala skvělá atmosféra, asistenti jednotlivých lektorů zvládali kontrolovat, opravovat a pomáhat tak, abychom se všichni se svými těly dostali správnou technikou tam, kam si to ásana žádá…
Já osobně jsem navštívila tyto workshopy: Tantra Vinyasa Yoga se Zuzkou Klingrovou, Jivamukti Yoga se Martinou Procházkovou, Hatha Flow Yoga s Lenkou Robinson, Iyengar Yoga s Helenou Kubrychtovou Bártovou. Ani jeden z těchto workshopů nebyl povrchní obecná ukázka, ani probírání teorie. Odehrávala se intenzívní hluboká jógová praxe provázená skutečně kvalitním výkladem. Velkou koncentrací různých směrů jógy na jednom místě jsem měla možnost poznat ty směry, které jsem ještě neznala a aktuálně si srovnat, v čem jsou jednotlivé směry charakteristické, v čem se liší a co je naopak spojuje.
Vrcholem akce pak, z mého pohledu, byla lekce Black Light Yoga v hlavním sále, vedená lektorkou Zuzkou Klingrovou. Možná tisíc lidí, v obrovském kruhu kolem hlavního pódia, v přítmí, které prosvěcovaly tisíce svítících kroužků na rukách a nohách cvičících… A uprostřed tohoto energií nabitého prostoru zářící Zuzka – zářící nejen ve smyslu světla reflektorů. Zářící v každém smyslu, jaký já si pod tím pojmem u člověka dokážu představit. Zářící hlubokou láskou, laskavostí, přívětivostí, krásou a kvalitou cvičení. Zářící krásou a hloubkou poslání, které nám předávala…
Závěrečné meditační pohlazení s Vaškem Krejčíkem, doprovázené živě interpretovanou skladbou Vltava, pak muselo zasáhnout emoce i těch, kteří (na rozdíl ode mě) do té doby ještě neměli slzy v očích, nebo alespoň husí kůži… Hlavním cílem a myšlenkou Reebok Yoga Sensation bylo vytvořit oázu klidu pro duševní i fyzický rozvoj uprostřed (velko)města. A to se z mého pohledu organizátorům a protagonistům akce podařilo zcela nad (moje) očekávání. Nemusíme totiž jezdit nikam daleko a hledat klid v hlubokých lesích a vysokých horách. Vše, co hledáme, můžeme hledat - a najít - především sami v sobě.
Co jsem si odnesla z akce já? V první řadě jsem si opravdu úžasně zacvičila. Tím myslím intenzívně, kvalitně, hluboce – bála jsem se, že se na druhý den sotva pohnu… Ale to by nebyla jóga, abych se na druhý, na třetí i další den necítila - prostě báječně! A v druhé řadě jsem si odnesla hluboký emoční zážitek a utvrzení v tom, že jóga je jen jedna. Více je jen lidí, přístupů ke cvičení a životu obecně, více je názorů a způsobů hledání sebe sama a vnitřního štěstí, rovnováhy a spokojenosti. A lékem na všechny neduhy naše i naší společnosti je láska a respekt. Láska a respekt v první řadě sám k sobě, ke svému tělu, a skrze sebe sama pak k ostatním bytostem a světu okolo sebe. Těším se nashledanou příští rok na Reebok Yoga Sensation 2015! O autorce reportáže:
Nejčtenější reportáže na Aerobic.cz:
28. 05. 2014, 11.37:33
|
|
Jitka Řeháková Perutková se v současné době se věnuje svému směru jógy - Hard Yoga Therapy, jenž vznikl na základě Ashtanga Yogy a jejích zkušeností z mezinárodních kongresů a školení různých typů jógy. Jitka vede pravidelné lekce v krkonošské Rokytnici nad Jizerou - cvičím tam ve Sportovní hale Spartak každý čtvrtek večer. Více informací najdete v jejím 