Články - archiv

Věra Macošková: 3D fitness kongres POHYB a ZDRAVÍ 2014

Podzimní nabídka skvělých akci byla letos opravdu pestrá. Moje volba byla jasná hned od začátku. Do diáře jsem si poznačila datum 22.11.2014 .

Zaujal mě totiž šestý ročník 3D FITNESS KONGRES Pohyb a zdraví 2014, který se konal v hotelu Park Holiday - Praha Benice. Na ploše větší než 1200 m2, v osmi sálech se uskutečnilo více jak 80 skupinových lekcí a odborných přednášek.

Z Opavy jsme s děvčaty vyrazily brzy ráno, jelikož jsem předpokládala na cestě uzavírky a dopravní komplikace …Nic z toho se nepotvrdilo a my byly na místě už v 7:30 hod. Mile nás překvapilo, že vše už je připravené. Prezentace proběhla bez komplikací a my si mohly dát v klidu ranní kávu před náročným dnem.

Jelikož do začátku lekcí zbývalo hodně času, mé první kroky vedly do haly A, kde byla prezentace partnerů akce . Kdo si chtěl zakoupit něco pěkného na sebe, určitě si vybral z velké nabídky sportovního oblečení a doplňku od firem Feel joy, Nessi nebo VENICE BEACH. Vynikající občerstvení poskytl partner Zdravé stravování s.r.o, nechyběly ani doplňky výživy od firmy Nutrend a mnoho dalších.

3D fitness kongres POHYB a ZDRAVÍ 2014

V 9 hod. start první lekce v hale A vedl vynikající lektor z Brna Roman Ondrášek. Jeho taneční lekce THIS IS MY DANCE rozproudila všechny přítomné.
Druhou taneční lekci s názvem JAZZ meets HOUSE vedl skvělý tanečník Robert Steinbacher, který se narodil ve Švýcarsku.
Třetí lekce LATINO HOT patřila sympatické Lence Velínské z Brna, která si na pódium přizvala Romana.

Všechny tři lekce se mi líbily, každá byla úplně jiná a vedená opravdovými profesionály.

Další mé kroky vedly do arény funkčního tréninku. Sál plných krásných barev a různých cvičebních pomůcek TRX®, TRX® Rip trainer, VIPR®, GUN-eX®, FLOWIN®, Lebert® a další. Překvapilo mě osm stanovišť v jednom sále. Každé mělo jiné cvičební nářadí a svého lektora. Na místě byla trenérské esa jako David Navaro, Jakub Wurzel, Petr Peč a další.

Bylo vidět, že účastníci si lekce opravdu užívali, zaslouží si obdiv a pochvalu za své výkony.

Kdo chtěl, mohl si vyzkoušet i lekce GRAVITY® program pod hlavičkou Total Gym. Zárukou kvality lekcí byla sympatická Věra Havlová a mistr světa ve sportovním aerobiku, stále ve formě - master trenér Vláďa Valouch.

Robert Steinbacher poprvé představil v České republice lekci bodyART = skupinová lekce funkčního tréninku. Spojení těla, mysli a duše. Lekce, na kterou jsem se moc těšila - a nezklamala mě. Skvělé protažení a posílení celého těla, kapky potu, ale úsměv na tváři.

Po lekci jsem se zdržela rozhovorem s Robertem. Unikla mi sice další lekce, ale naopak získala nové informace o lekcích deepWORK a bodyART.

Pak jsem se vrátila do haly A, kde probíhala bohatá tombola. Každý účastník za vyplnění dotazníku dostal krásný dárek - ponožky 3D FITNESS .

Poslední lekce, na kterou jsem si s chutí zacvičila, byla srdeční záležitost lekce deepWORK - novinka v ČR a skvělá hodina přímo se zakladatelem Robert Steinbacher. Byl to opravdový zážitek. O lekcích deepWORK jsem psala článek na kaloricketabulky.cz

Věra Macošková a Robert Steinbacher

autorka článku Věra Macošková

Nabídka programu byla opravdu pestrá a člověk by chtěl být součastně na dvou i více místech najednou. Zajímavé byly určitě i odborné přednášky. Já osobně jsem si kromě inspirací do svých lekcí a nové energie, odnesla v srdci krásný pocit z přátelských setkání s prima lidmi.

Chtěla bych moc poděkovat celému pořadatelskému týmu 3D FITNESS za skvělé uspořádání této ojedinělé akce. Vy kteří, jste letos nebyli, můžete ještě mrknout na fotografie a naladit se třeba na příště. Už teď se těším na slíbený kongres v roce 2015

Věra Macošková na Aerobic.cz

Rozsáhlá fotogalerie z akce zde

Nejčtenější reportáže:

25. 11. 2014, 09.53:58


čtenář nepřihlášen přihlásit se registrovat se informace RSS článků RSS akcí