Články - archiv

Vladimír Valouch pro Litex aerobic show: S úsměvem jde všechno líp…

náhledy zvětšit první předchozí obrázek 2 z 3 následující poslední

náhledy zvětšit první předchozí obrázek 2 z 3 následující poslední

Dne 12. dubna 2014 proběhne další ročník tradiční akce Litex aerobic show. Jedním z lektorů bude také mistr světa ve sportovním aerobiku a vždy usměvavý instruktor Vláďa Valouch, jenž odpověděl na pár otázek speciálně pro čtenáře Aerobic.cz.

Pojďme se ohlédnout za tvou kariérou. Jak jsi se vlastně dostal k sportovnímu aerobiku?
Přes ženský. Dělal jsem tehdy pro zábavu gymnastiku a jednou k nám přišla na trénink Marcela Lechnerová, zda bychom nechtěli zkusit sportovní aerobik. Je to prý podobné gymnastice - na hudbu a jsou tam zatím jen holky. To nás zajímalo. Když jsme pak viděli jak to vypadá, chtěli jsme odejít. Naštěstí jsme ale viděli na živo také sestavu Alexandra Villigiardiho, který jako bývalý vynikají gymnasta cvičil úplně něco jiného, a my se rozhodli jít touto cestou.

Co považuješ za svůj největší sportovní úspěch?
Všechny naše výhry byly fajn a my si je užívali, ale nejvíc vzpomínám na 3. místo na MS v Austrálii. Tam jsme se každé kolo zlepšovali a nakonec ve finále porazili právě Italy s Villigiardim.

Co ti aerobik dal a co naopak vzal?
Musím říct, že jenom dal. Díky němu se věnuji práci, která mě baví, seznámil jsem se s řadou zajímavých lidí a dává mi pocit, že jsem stále mladý (smích). Taky jsem se podíval po celém světě, což mi teď trochu chybí.

Na která místa, které jsi díky aerobiku navštívil, nejradši vzpomínáš?
Největší zážitky mám z Brazílie, kde jsme se pokoušeli surfovat v Riu, v Maroku vylezli na nejvyšší horu Velkého Atlasu Jedel Toukal (4167 m) a nesmím zapomenout na Austrálii, kde se člověk ocitne v úplně jiném světě.

Jaký je Vladimír Valouch v civilu? Jak tráví volný čas, pokud ještě vůbec nějaký zbývá?
Naštěstí je to lepší. Už nemám tolik lekcí a víkendů také ubylo. Volný čas trávím sportem nebo prací na zahradě. Hrozně rád běhám, jezdím na kole a lyžuji. (A taky rád jí, poznámka redakce :-)) Teď však nejvíc času trávím se svými dětmi Eliškou a Vašíkem.

Na co se mohou účastníci Litex aerobic show těšit ve tvém podání?
Při Dance aerobiku se můžou těšit na Double Dance s mojí kolegyní Bárou Liškovou. Myslím, že máme hezkou a energií nabitou choreografii.
Připravil jsem si i posilovací trénink pod názvem TABATA BODYTONING. Je to směsice posilovacích cviků s váhou vlastního těla sestavených do intervalů. Bude to mazec, který funguje.

Nejčtenější reportáže na Aerobic.cz:

text: připravil pořadatel akce – 11. 03. 2014, 10.33:36

Přečtěte si také

Litex aerobic show: Vláďa Valouch, Roman Ondrášek, Lenka Velínská, Daniela Česneková , Jana Uhlířová, Lucie Tvrdoňová, Vilém Matyáš
Vláďa Valouch v běhu času :-)


čtenář nepřihlášen přihlásit se registrovat se informace RSS článků RSS akcí