styly které cvičím:

DYNAMIC TRAINING

kvalifikace:

obor TV OU Ostrava Profi Instruktorka aerobiku, power jógy,Body and Mind,
Diplomy FACE (IFAA): Bodystyling, Step, Power stretch, Port De Bras, Centrum těla, M.E.T., Bosu
ČSA: Power joga, Kickbox AE
SM systém, výživový poradce.

rok narození: 1966
cvičím od roku: 1990

motto:
S úsměvem jde všechno líp :-)!

kontakt:

776642062
WWW: http://aerobikmaraton.cz

Vystudovala jsem tělesnou výchovu na Ostravské univerzitě. Od roku 1990 se věnuji různým formám aerobního cvičení. Na katedře TV VŠB TUO jsem od roku 1994 do 2009 organizovala společně s kolegyněmi školení, semináře a workshopy pro instruktory a širokou veřejnost. Od r. 2001  jsme vyškolily přes 300 nových lektorů aerobiku. V lektorské činnosti pokračuji v rámci seminářů a akcí n.o. Garrigue www.garrigue.eu . Ve spolupráci s  CK Frčíme www.frcime.cz pořádám zájezdy se cvičením u moře. 3x ročně vyjíždíme do přírody na aktivně-relaxační víkendy pro ženy. Od r.2010  pomáhám klientům jako výživový poradce a osobní trenér.

Těší mne rozdávat lidem radost z pohybu a energii do jejich dalších činností a aktivit. Největší odměnou je pro mne jejich spokojenost a úsměv na tváři.