styly které cvičím:

Yoga

kvalifikace:

instruktor Body and Mind,kurz jógy v Himalájích,Ashtanga Vinyasa Yoga,Vinyasa yoga,jóga pro těhotné, jóga pro děti, diplom Chi-toning

rok narození: 1980
cvičím od roku: 2010

motto:
Co můžeš v józe udělat dnes, neodkládej na zítřek:-)

 

 

kontakt:

608050449
WWW: http://www.jogaeva.cz

 

Poweryogu jsem začala praktikovat před několika lety a dnes už je běžnou součástí mého života. Získala jsem tím jedinečný způsob, jak udržet tělo pružné a pevné, a to bez nutnosti aktivně provozovat jiné sporty. Každá lekce mě fyzicky nabije a pozitivně naladí. Před rokem jsem se stala certifikovanou instruktorkou „Body and Mind“ a od té doby se neustále vzdělávám na nejrůznějších seminářích, workshopech a kurzech, hlavně v oblasti jógy. Mé lekce powerjógy jsou inspirované vinyasa jógou a ashtanga jógou, takže Vám můžu zaručit, že své tělo opravdu důkladně protáhnete a posílíte! Touha dále se vzdělávat v oblasti jógy mě nedávno přivedla do severní Indie, Himalájí, kde jsem měla možnost se účastnit lekcí a přednášek o józe, poznávat místní kulturu, ášramy, nádherné hory, koupat se v posvátné Ganze. Tato cesta mě opravdu nadchla a také docela ovlivnila, určitě se do této oblasti budu ráda vracet. Mé vzdělání: Pedagogická fakulta MU Brno, 2001 - 2006 učitelství anglického jazyka a hudební výchovy pro střední školy Gymnázium Bučovice, 1991 - 1998 Základní umělecká škola Bučovice - obor klavír, 1986 - 1998 Mé vzdělání v oblasti jógy a fitness: Instruktor Body and Mind (FBGA) Kurz jógy a meditací v Himalájích (Ajay L. Bobade, A. Smékalová - 2011) Vinyasa Yoga (FISAF, A. Smékalová - 2011) Ashtanga Vinyasa Yoga (FISAF, K. Nováková - 2011) Jóga pro těhotné (FISAF, A. Smékalová - 2012) Jóga pro děti (Čes. asociace dět.jógy - 2012) Chi-Toning Basic Diplom (Face Czech Academy, P. Havelková - 2010) Workshopy: Prana Vashya Yoga ("mistr záklonů" Vinay Kumar z Mysore, India - 2011) Jivamukti Yoga (M. Procházková - 2011) Ashtanga intensive (Kamal Singh z Rishikeshe, India - 2011) Úvod do ashtanga vinyasa yogy (BMSA, L. Pokorný - 2011) Iyengar yoga (A. Pakostová - 2011) Ashtanga vinyasa yoga - Intermediate Series (P. Hub - 2011) Dynamic Yoga pro zdravá záda (R. Hanáková - 2011) Ashtanga vinyasa yoga - Primary Series (P. Hub - 2011) Ashtanga vinyasa yoga - Primary Series (K. Nováková - 2011) Vinyasa Flow Yoga (E. Steinerová - 2011) Vinyasa Flow Rhythm a Yoga Rhythm (K. Mikulandová - 2011) Yoga Therapy (M. Svatošová - 2011) Hatha yoga (Yogprem - 2011) Poweryoga turné (V. Krejčík - 2010) Vinyasa Flow Yoga (A. Vařeková - 2010) Poweryoga advanced a flow rhythm poweryoga (M. Hluchová - 2010) Kundalini Yoga (Guru Sansar Kaur - 2010) Pilates (L. Velínská - 2010)) Dance yoga (D. Jiříčková - 2010) Baví mě především dynamické styly jógy (poweryoga, vinyasa, ashtanga vinyasa yoga), ale občas navštívím i lekce pilates, port-de-bras, zumby, salsy, afro tance či flamenca. Mám moc ráda vysokohorskou turistiku, cyklistiku a v zimě běžky. Těším se na Vás na mých lekcích a věřím, že Vás cvičení nadchne stejně jako mě a bude Vám ku prospěchu těla i duše!