styly které cvičím:

Aerobics

kvalifikace:

LUCIE MERCOVÁ
lektorka orientálních tanců ( Aziza srpen 2003)
instruktor pohybové metody Pilates (Pilates Akademy Sabongui červen 2007)
cvičitel aerobiku III. a II. třídy ( ACI březen 2007)
instruktor AQUA AEROBIKU (listopad 2008)
cvičitel aerobiku I.třídy ( ACI květen 2009)
Zumba Basic instruktor (Zumba Fitness říjen 2009)
laktační poradce v KARLOVÝCH VARECH

SEMINÁŘE, WORKSHOP,CERTIFIKÁT:
laktační poradce zdravotník (Laktační liga listopad 2004)
cvičení pro těhotné a po porodu (Face červenec 2008)
doprovod u porodu(dula)- poprvé 16.dubna 2008
relaxační klasické masáže - Centrum regeneračního vzdělávání - Michael Dusil (září 2007)
Orientální tance
základy orient. tance ( Centrum orien.tanců Praha 2003)
dva závoje(Layla Abdel Karlovy Vary 2004)
závoj ( Layla AbdelKarlovy Vary 2004)
schimmi variace (Layla AbdelKarlovy Vary 2005)
taneční variace (Shadia Rakovník 2006)
vějíř ( Centrum orien. tance Praha 2007)
španělsko - arabské variace (Aisha Praha červenec, listopad 2007)
harémové tance (Aisha Praha 2007)
Bollywood ( Centrum orien.tance Praha 2008)
workshop s Mirkou Gebouskou - Bollywood (Praha 2008)
Drum dólo, moderní orient, klasický orirnt.tanec s Laylou a Delilou ( Šubířov červenec 2008)
workhshop Kathy Corye - (březen 2009)
Variace shimmy a choreografie tabla Layla Abdel (duben 2009)
Šubířov s Laylou Abdel a Delilou - Saidi tanec, Orio jazz ( červenec 2009)
BOSU
INSPIRATIONDAY BOSU + BALLASTBALL (Face únor 2008)
BOSU CARDIO diplom (Face březen 2008)
Seminář Balance, BOSSA ( ACI duben 2008)
BOSU core diplom (Face květen 2008)
Zumba
Zumba (říjen 2009)
Zumba B2 (2010)
Pilate
Slapy s Renatou Sabongui (srpen 2007)
workhshop Rona Fletchera - Praha taneční konzervatoř (14.- 15.6.2008)
Slapy s Renatou Sabongui (srpen 2008)
workhshop Kathy Corye (březen 2009)
workshop Ben Lerbi ( únor 2011)
Aqua aerobik
cvičitelka aerobiku III. a II.třídy ACI (březen 2008)
kruhový a intervalový trenink (prosinec 2008)
inspirace u Jany Šimkové aqua aerobik (květen 2009)
orientální tance ve vodě (prosinec 2009)

rok narození: 1972
cvičím od roku: 2000

motto:
CARPE DIEM - UŽIJ SI DNE

kontakt:

774871312
WWW: http://carpediemvary.cz