styly které cvičím:

Aerobics, Aquarobics, Body Balance, Body Stretch, Body Styling, Body Training, Cvičení pro těhotné, Chi-toning, Interval Training, Pilates, PortDeBras, Step Body, TRX, ZDRAVÁ ZÁDA, Zdravotní cvičení

kvalifikace:

Instruktor aerobiku (Hana Toufarová, Brno, 2004-2005)
Cvičení s činkami a cílené posilování břišních svalů (Aqua aktivity Martina Dočekalová, 2005)
Cvičení s nudlemi a cílené posilování břišních svalů (Aqua aktivity Martina Dočekalová, 2005)
VSB Ostrava – Vzdělávací program: Fitball a overball (2006)
Školení první pomoci (OS ČČK Brno, 2006)
Thaibox-robics Basic diplom, Petra Havelková (FACE, 2006)
FACE tour (2006)
Aqua diplom, Marta Muchová (CESA VUT Brno, 2006)
Fitness yoga Basic diplom, Klára Buzková (FACE, 2007)
Bodystyling diplom, Lenka Velínská (FACE, 2007)
Inspiration day MIX, Lenka Velínská, Roman Ondrášek (FACE, 2007)
Instruktor indoorcyclingu, Tomahawk I.C.E., L. a M. Kovacsovi, Hana Lepková (CESA VUT Brno, 2007)
Mezinárodní kongresy aerobiku v Brně (FACE,2005, 2007)
Workshop Aquafitness (FTVŠ UK Bratislava, 2007)
Cardio fitness workshop Brno 2007 (CESA VUT Brno, 2007)
Inspiration day, Lenka Velínská, Roman Ondrášek (FACE, 2008)
Post convention workhop Port De Bras, Julio Papi (FACE, 2008)
Chi-toning BASIC diplom, Petra Havelková (FACE, 2008)
Pilates level I. (Pilates academy, Mgr. Renata Sabongui, 2008)
BOSSA jako součást CORE training system, Jitka Dýrová, Marta Muchová (CESA VUT Brno, 2009)
Stretch diplom, Lenka Velínská (FACE, 2009)
Port De Bras Basic, Julio Papi (FACE, 2009)
Workshop day 09/2009: Dance, Step AE, BodyWorkout (Lenka Velínská, Roman Ondrášek)
Základy výživy diplom, Eliška Novotná (FACE, 2009)
Slow toning diplom, Lenka Velínská (FACE, 2010)
Power step diplom, Lenka Velínská (FACE, 2010)
PILATES EQUIPMENT basic - magic circle, fitball, foam roller - Jana Šimková (Fitstudio Jana, 2010)
Aerobicmania kongres (Kampus Brno, 2010)
Port de Bras Floor, Julio Papi (FACE, 2010)
Workshop R.T.P. - David Stauffer (FBGA, 2010)
Funkční anatomie I. - Ivana Brádková (FACE, 2010)
AquaFitness Masterclass (European Aquatic Association, Italy, 2010)
FLOW TONIC workshop - Lenka Velínská (Fitness Blue Gym Academy, 2010)
Slow toning diplom, Lenka Velínská (FACE, 2011)
PILATES pro zdravá záda workshop - Yitka Kadishi (FBGA, 2011)
PILATES, pánevní dno workshop - Yitka Kadishi (FBGA, 2011)
INDIVIDUAL PILATES TRAINING I. - Lenka Velínská (FBGA, 2011)
Inspiration day - Overball, Pilates, Port de Bras - Lenka Velínská, Lukáš Kolek (FBGA, 2011)
TBW - BODYSTYLING workshop - Lenka Velínská, Roman Ondrášek (FBGA, 2011)
PILATES CIRCUIT workshop - Katia Vasilenko (FBGA, 2012)
INSPIRATION DAY Search time - Daniel Muller (PIlates Clinic Academy, 2012)
PILATES - CHODIDLA - Daniel Muller (PIlates Clinic Academy, 2012)
PILATES - PÁNEVNÍ DNO - Daniel Muller (Pilates Clinic Academy, 2012)
PILATES MASTER CLASS - Daniella Mallach (Pilates Point, 2012)
PORADCE PRO VÝŽIVU (rekvalifikační kurz, Business Link, s.r.o., 2012)
BOSU CORE - Daniel Muller (FACE Czech academy, 2012)
METODIKA POHYBOVÝCH HER S KOJENCI A BATOLATY - Julie Jelínková, Michaela Nešporová (Centrum pro rodinu a sociální péči, 2012)
FUNKČNÍ DYNAMICKÝ TRÉNINK - Radka Doležalová (FBGA, 2012)
Rekvalifikační kurz - LEKTOR CVIČENÍ PILATES - PILATES MATWORK I - Daniel Mulller (Pilates Clinic, 2012-2013)
KONGRES FUNKČNÍHO POHYBU BRNO - Daniel Muller, Zbyněk Petr, Jana Šimková, Zuzana Kleinová (IQPOHYB.cz, 2013)
POWER PILATES masterclass (Lenka Velínská, My FIT, 2013)
CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU - Daniel Muller (IQpohyb.cz, 2013)
Inspiration day - cardio dance, total bodywork, core and balance - Roman Ondrášek, Lenka Velínská (My FIT, 2013)
INSPIRACE PILATES dle LOLITY SAN MIGUEL - Jana Prokešová (Fitstudio Jana, 2013)
VÝŽIVA DĚTÍ - Mgr. Andrea Křížová (Business Link, s.r.o., 2014)
WORKSHOP VADY PÁTEŘE - LORDÓZA, KYFÓZA, PLOCHÁ ZÁDA - Daniel Muller (IQpohyb.cz, 2014)
ITS WORKSHOP - Bodystyling total body, slow toning - Roman Ondrášek, Lenka Velínská (MYfit, 2014)
ZÁVĚSNÝ SYSTÉM CORE - Michal Elčkner (IQpohyb.cz, 2014)
ZÁVĚSNÝ SYSTÉM BODY - Michal Elčkner (IQpohyb.cz, 2014)
SVALOVÉ ŘETEZCE - Daniel Muller (IQpohyb.cz, 2014)
PĚNOVÝ VÁLEC - Martina Fallerová (IQpohyb.cz, 2015)
DIAGNOSTIKA A - Zbyněk Petr (IQpohyb.cz, 2016)
PILATES MATWORK II - Daniel Mulller (IQpohyb.cz, 2016)
CORE C DECH A DIASTÁZA - Sylvia Musilová (IQpohyb.cz, 2016)
MASTERCLASS HANDWORK, ROTACE - Daniel Muller ((IQpohyb.cz, 2016)
DRŽENÍ TĚLA - PÁNEV, PÁTEŘ, HLAVA (IQpohyb.cz, 2016)
DRŽENÍ TĚLA - DOLNÍ KONČETINA (IQpohyb.cz, 2016)
DRŽENÍ TĚLA - HORNÍ KONČETINA (IQpohyb.cz, 2016)
ROTACE PÁTEŘE - Daniel Muller (IQpohyb.cz, 2016)
LORDOTICKÉ KŘIVKY (IQpohyb.cz, 2016)
FOOTWORK - FUNKČNÍ CHODIDLO (IQpohyb.cz, 2016)
CVIČENÍ NA ŽIDLI (IQpohyb.cz, 2016)
INSPIRACE WARM UP (IQpohyb.cz, 2017)
TĚHOTNÉ A PO PORODU (IQpohyb.cz, 2017)
HANDWORK - FUNKČNÍ RUKA (IQpohyb.cz, 2017)

rok narození: 1980
cvičím od roku: 2002

 

 

kontakt:

WWW: http://fitromana.cz

 

Pohybu jsem se začala intenzivněji věnovat relativně pozdě, až ve svých cca 22 letech a teď moc ráda předávám své zkušenosti dál. Děkuji všem za přízeň, tato práce mě velmi baví a je to jen díky Vám, mým klientům! :-)