styly které cvičím:

Aerobics, Aerobics Body, Body Form, Body Stretch, Dance Aerobics, Relax, Step, Step Body, Stretching

kvalifikace:

Instruktorka aerobiku II. třídy - diplom ACI

Strečink a relaxace - diplom ACI

Bodyform - diplom ACI

Dance Aerobik - diplom ACI

rok narození: 1986
cvičím od roku: 2005

motto:
Jaký si to uděláš, takový to máš.

 

 

kontakt:

226790280
WWW: www.cvicenisezdenkou.webnode.cz

 

Jmenuji se Zdenka Antalová a pocházím z Vamberka. S pohybem jsem začala už v dětství. Chodila jsem do tanečního kroužku a pak se to posunulo ke cvičení doma. Záhy jsem objevila cvičení ve Vamberku pod vedením Pavly Kaiserové a byla jsem nadšená. Díky ní jsem se dostala na místo cvičitelky. Po pár letech předcvičování jsem si dala malou pauzu zpříjemněnou miminkem a teď už jsem zase zpět. :)