Aerobic Casopisek.czVyletiky.czFitcentra.czAerobic.cz

čtenář nepřihlášen   přihlásit se   registrovat se   informace

RSS článků   RSS akcí

Vlastní vyhledávání

Galerie čtenářů

Inspirace pro všechny - nové lekce, které nás obohatí

fotogalerie ze sportovní haly Podolí u Brna

V neděli 12.6 dopoledne měl ve sportovní hale v Podolí premiéru zcela nový typ akce jménem Inspirace pro všechny - lekce, které nás obohatí.

Již ze startu to byla velmi zajímavá novátorská myšlenka s nadějemi kvitovaná a očekávaná všemi tanečními nadšenci. Jde totiž o projekt určený nejen široké sportovní, ale současně též odborné instruktorské veřejnosti, jednoduše všem těm, kteří si rádi zacvičí s kvalitní lektorkou, načerpají inspiraci pro svou práci či pro pouhou radost z pohybu, případně chtějí sestavu pojmout natolik komplexně, že si v závěrečných 30ti minutách nechají přesně a konkrétně vysvětlit nejasné krokové pasáže či variace.

Vyjadřovat se k prostředí akce je vcelku zbytečné. Na krásnou čistou a prostornou halu s dobrým zázemím, zajištěné občerstvení plus pitný režim – vše zdarma, na to jsme si na akcích v Podolí již zvykly, i když to samozřejmě není vůbec běžné.

Symbolické přestřižení pásky si v neděli v Brně zaslouženě střihla známá a oblíbená, leč velmi skromná, milá a bezprostřední plzeňská hvězda Zuzka Švíková.

Zuzka je drobná křehká blondýnka tisíce forem výrazu i projevu. Dokáže být dokonalou tanečnicí stylu MTV, něžnou baletkou i precizním lektorkou sportovně laděného bodyformu. V okamžiku, kdy se lehce vyhoupla na pódium už nikdo oči neodtrhl. Její taneční sestava byla pulzně dynamická, uhlazeně ženská a především tanečně i metodicky dokonalá. Je obdivuhodné, jak lehce a jednoduše dokázala naučit sestavu, která nepochybně patřila k sestavám po pokročilé a výše.

Toto „sólo pro Zuzku“ však nebylo pouze o tom „tohle jsem já a tady mě máte“. Naopak. Zuzka stále aktivně komunikovala, sledovala dění v sále a pohotově reagovala. Neváhala lekci zastavit, seskočit z pódia a konkrétně a názorně znova problematický krok či vazbu vysvětlit.

Zuzka nás všechny hravě přesvědčila o Einsteinově teorii relativity, protože čas v její režii plynul neskonale rychle. Její první hodina tedy netrvala pouhou 60ti minutovou hodinu, ale mnohem déle, protože si ženy na ploše nadšeně žádaly další a další opakováníJ

Po euforií nabité hodině tance následoval 100procentně propracovaný a vyváženě silový bodyform.

Klobouk dolů nad tím, jak dokázala ženy namotivovat a přimět pokračovat v náročném tempu i další více než hodinu. Jednotlivé posilovací bloky harmonicky kombinovaly posilování problematických partií a nenásilně nás provedly lekcí až k závěrečnému protahování. Já osobně velmi hodnotím zařazení cvičení s ručníkem, které v letním „plavkovém“období ocení jistě každá z nás.

Shrnuto a podtrženo.

Inspirace je: velmi dobrá myšlenka, ještě lepší realizace a skvělá akce, kde si každý mohl a může najít to, co právě v tu chvíli potřebuje. Pohyb, akčnost, tanec, posilování, inspiraci i relax.

Nechci, aby to znělo jako fráze, ale není jiná forma jak se vyjádřit:

Chtěla bych poděkovat nejen Zuzce Švíkové, ale také všem těm, kteří tuto novou myšlenku podpořili, vytvořili zázemí a komfortní podmínky, realizovali a zůstali přitom skromně stát v pozadí, tedy především paní Zitě Svobodové a jejímu realizačnímu týmu.

Doufám a věřím, že akce tohoto typu budou pokračovat a radost z inspirace nám bude pravidelně rozdávat nejen Zuzka, ale i jiní známí i méně známí kvalitní lektoři. Je to šance pro každého z nás. Pro lektory i ženy, které rády cvičí. Inspirace je dílkem puzzle, který skvěle zapadl a doplnil spektrum pestré nabídky na tanečním a aerobikovém nebi.

V Brně dne 12. 6. 2011

Ing. Petra Klobásová

vložil/a - Zita Svobodová 18. 06. 2011, 09.08:18

Zde obsažené informace jsou osobním názorem pisatele
a nemusí se shodovat s názory redakce.

 

reklama


Aerobic.cz na facebooku - od aerobiku přes jogu a pilates až po zumbu

TOPlist