Nyní můžete změnit své tělo pružnou resistencí reformeru na doma. Lektorka Moira Merrithew sestavila toto cvičení speciálně pro získání maximálních výsledků v minimálním čase. Tyto účinné pohyby Vám procvičí všechny svalové skupiny a pomohou získat štíhlejší tělo Pilates, aniž byste museli opustit svůj domov. - získejte pevnější a štíhlejší svaly - zlepšete celkovou sílu a flexibilitu - spravte si držení těla a tělesnou symetrii - ciťte se lépe Titul v Anglickem jazyce.

Transform your entire body with the spring resistance of a reformer and a STOTT PILATES workout developed especially for you by Master Trainer Moira Merrithew. Designed to get maximum results in minimum time, these efficient moves will work all muscle groups and help you achieve a longer, leaner-looking “pilates body” without leaving your home!