Bakka board je unikátní novinkou ve světě fitness, svým vzdušným odpružením a větší plochou získává cvičení na stepech nový rozměr.
Bakka board velice efektivní aerobní aktivita, která se jako ostatní aerobní aktivity cvičí při doprovodu hudby.
Bakka boardy jsou čtvercové masážní desky na odpružených nožičkách o velikosti 720x720 mm, vážících pouhých 4800g. Snadná manipulace a nenáročné uskladnění umožňuje provoz v každém fitness i welness centru.
Bakka boardy mají velmi dobré odpružení, které šetří náš kloubní aparát. Dále nám nabízí nesčetnou variabilitu cvičebních prvků- dají se zde střídat cviky ze cvičení na trampolínkách a prvky z klasických aerobikových stepů.
Bakka boardy jsou vhodné na posilování i na aerobní část lekce, přičemž netrpí kolena ani ostatní klouby, tak jako při cvičení na klasických stepech. Zábavné choreografie a rozmanité lekce pro dospělé i děti oživí každé fitness i welness centrum.
Bakka board je cvičení, které se zaměřuje na vypracování a vytvarování celého těla zejména dolních partií (hýždě a dolní končetiny)
- přispívá ke zvýšení fyzické kondici
- pomáhá k pevnějším a vytvarovaným svalům
- pomáhá k úbytku tělesné hmotnosti
- má pozitivní vliv na nervovou soustavu, díky uvolňování endorfínů do těla
V případě odběru většího počtu kusů množstevní sleva.