Dny zdravého životního stylu

Při dnešní mánii hubnutí, která už několik let panuje mezi ženami, si málokdo uvědomuje, že stejně závažný problém představuje podvýživa, která může člověka postihnout v jakémkoliv věku. Zvlášť nebezpečná je přitom u starší generace. Dle aktuálních statistik má některý z příznaků podvýživy až 60 % českých seniorů. Nesprávné stravování navíc může vést k řadě přidružených potíží, jako jsou oslabená imunita, špatně se hojící rány, chátrající svaly a v některých případech i ke ztrátě soběstačnosti.   

Na tuto skutečnost upozorní v polovině září „Dny zdravého životního stylu“, které se uskuteční v osmi lékárnách Tesco po celé České republice. Akce je určena především pro seniory a jejich rodinné příslušníky, ale i pro všechny, jejichž zdravotní stav vede k nežádoucímu hubnutí či nechutenství. V jejím rámci se mohou zájemci zdarma poradit s nutričními terapeutkami o tom, jak se právně starat o své zdraví a jaký příjem živin je vhodný vzhledem k jejich věku a kondici. 

 „Podvýživa nehrozí pouze štíhlým, ale často ohrožuje i lidi s normální váhou či obézní. Ne vždy musí být spojena jen s konzumací nedostatečného množství jídla či stravou chudou na živiny. Mnohdy se objevuje v kombinaci s psychickými, sociálními a fyzickými potížemi,“ říká  Václava Mošnová, manažerka pro speciální výživu společnosti Nutricia, která se stala partnerem projektu.  

Dny zdravého životního stylu nejsou jedinou zdravotně-preventivní akcí pro širokou veřejnost v lékárnách Tesco. V září mohou všichni držitelé Clubcard využít speciální kupon a nechat si zdarma změřit krevní tlak, cholesterol, hladinu cukru v krvi či vypočítat BMI.  Zároveň mohou využít 10% slevu na vybranou dermokosmetiku. 

Kdy a kde budou probíhat „Dny zdravého životního stylu“

Praha
Lékárna Tesco Extra, Eden – pondělí 10. 9., 13 – 19 hod. a úterý 11. 9., 13 – 19 hodin     
Lékárna Tesco Extra, Skalka – pátek 14. 9., 13 – 19 hod. a sobota 15. 9., 9 – 15 hodin     
Lékárna Tesco Extra, Zličín – středa 12. 9., 13 – 19 hod. a čtvrtek 13. 9., 13 – 19 hodin     

Plzeň
Lékárna Tesco Extra, Rokycanská – pátek 14. 9., 13 – 19 hod. a sobota 15. 9., 9 – 15 hodin     
Lékárna Tesco Extra, Borská pole – pátek 14. 9., 13 – 19 hod. a sobota 15. 9., 9 – 15 hodin     

Ostrava
Lékárna Tesco Extra, Hrabová – pátek 14. 9., 13 – 19 hod. a sobota 15. 9., 9 – 15 hodin     

Brno
Lékárna Tesco Extra, Heršpice – pátek 14. 9., 13 – 19 hod. a sobota 15. 9., 9 – 15 hodin     

Mladá Boleslav
Lékárna Tesco Extra – pátek 14. 9., 13 – 19 hod. a sobota 15. 9., 9 – 15 hodin     

Nejčtenější články na Aerobic.cz v rubrice Výživa:

1. Nejlepší snídani na světě vám připraví Mixit
   
2. Šílené diety, které jsme schopni podstoupit, abychom zhubli
   
3. Jak využít v kuchyni mošt a zpestřit si tímto lahodným mokem některé pokrmy
   
4. Markéta: Jak jsem vylaďovala postavu s Nutrendem
   
5. Když víte, co jíte… A když sušenky pomáhají dětem!
   
6. Výživa vrcholových sportovců
   
7. Doc. MUDr. Pavel Kohout, Ph.D.: Žereme moc
   
8. Historie jogurtů a probiotik
   
9. David Holzer pro Mistry s mistry: Jak má vypadat výživa (nejen) sportujících dětí
   
10. Jídelníček sportujících dětí
    

06. 09. 2012, 15.36:48